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「気が利く人」ほど早く壊れるよ?チャキチャキ人間の裏に隠れたSOS

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【悲報】秋葉原、メイド喫茶が100店超→30店未満に激減…コンカフェ200店超の街へ、あの頃のアキバはもう戻らない 【朗報】キャンプ女子「ゴムつけてくれたらいいよ」 佐藤二朗さん、久々にXでポスト投稿→その内容に称賛の嵐 【強い】理科の授業で「自由に魔改造してOKなミニ四駆風レース」を開催→レギュレーション違反レベルの“ガチ装備”を持ち込んだ女の子が圧勝してしまうwwwwww インフルエンサー「再生数を伸ばすためにマンションの屋上から飛び降ります!」 → 最悪なことになる・・・ 【山形マット死事件】33年間真相を語らず賠償にも応じなかった元生徒3人に約1億1300万円の支払い命令「当然の結果だと思う」 高市首相「円安・長期金利上昇の原因は政府じゃない」 「有吉の壁」のレギュラー放送が終了→その理由を有吉さんがぶっちゃけてネット騒然wwwww 「ボケて」アプリサービス終了&Web版も投稿機能終了へ 軽作業バイト「仕分けとシール貼り♪カンタンなお仕事♪時給1200♪アットホームな職場♪」←これどうなん 【画像】猛暑でカラス死亡wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww 【時価総額800兆円】NVIDIA CEOとの会食場所がこちら 【画像】魚、ハサミで切られはじめる コーエーテクモ「2035年までに世界トップ10企業を目指します」←かけてあげたい言葉 【画像】ステーキハウスさん、ハンバーグにうなぎを乗せるwwwwwwwwwwwwwwwwwwww 【朗報】専業主婦の年収、1200万円相当で確定するwwwwwwwwwwwwwww 中国「大洪水!」台風9号「中国直撃(超巨大勢力」撮影者「何処にも救助が居ない!(動画」中国「ダム決壊回避!(緊急放流」中国都市「街が瓦礫の山に沈む(動画」→ さっき駅で、なんだてめえーって喧嘩売られた 台風後のお見舞いと称して義兄一家が久しぶりに来たんだけど、義兄嫁の顔見てたら猛烈に腹が立ってきてケンカ売ってしまった… 彼「彼女になったんだからメシ作れ。でも素人の料理なんだから偉そうにすんなよw」と衝撃の説教が開始!さらに「俺に認められたいなら〇〇で修行してこい」と真顔でとんでもない無茶振りしてきたwww Zガンダム初視聴ワイ「シャアが味方になるんかこれは頼もしいやろな!」←これwwwwwwwwwwww 村上宗孝さん、ピザを貪り食う 村上宗隆、チームメイトとピザパーティー お前らパソコン起動してる? 松本人志『DOWNTOWN+』生配信、初の青森開催 ねぶた祭の時期に実施 【不思議体験】2歳の娘が前世を語る 【速報】NW9、まさかの中道・小川代表を直撃www半年党首が日本の未来を語るwww 風来のシレンコレクションを出してほしい
1: 匿名 2026/06/08(月) 23:55:19
母がうつ病になり、仕事のことや料理のことで悩まないよう医者から言われてます
ですが、母はどうしても考えてしまうようで、どうしたら気にせず休んでくれるかなと父と共に頭を悩ませております
いいアイデアがあったら教えてください


27: 匿名 2026/06/09(火) 01:27:46
>>1
なんでお母さんはそうなったの?


19: 匿名 2026/06/09(火) 00:11:49
>>1
そこで休めない人が
うつ病になりやすいもんね


15: 匿名 2026/06/09(火) 00:06:27
>>1
判断しないといけないような作業は負荷かかるので、冷蔵庫の中身を見ながら献立を考えたりするのが辛い、片付けも洗う、しまうはできるけど、捨てるかどうかの判断ができなかったりする
難しいことを手伝うか、一緒にするのがいいと思う


10: 匿名 2026/06/08(月) 23:59:31
>>1
父とイチャイチャさせる


5: 匿名 2026/06/08(月) 23:57:24
>>1
母親はネトウヨですか?


11: 匿名 2026/06/09(火) 00:00:48
>>1
え?主も同居してるの?
それなら家事やらないの?お金もちゃんといれてる?
頭悩ませる前に自分達で料理すればいいのでは?
母親働いて料理してそんなこともわからないろくな役立たず二匹飼ってるわけじゃないよね?


24: 匿名 2026/06/09(火) 00:38:07
>>1
2週間程海外旅行に行かせる
日々のことを考えても仕方ないくらい遠くに連れて行く


29: 匿名 2026/06/09(火) 01:31:33
>>1
休む、ってなおさら難しいと思う
余計それでまた悩みそう、知人かそんな感じだったけど、職場の人間関係が原因だったから仕事は辞めてた


30: 匿名 2026/06/09(火) 03:00:26
>>1
仕事場でもチャキチャキしてる人いる。
そして「自分ばっかやっている」っと周りに言うので「私やります」って言ったら「いや、これは私の仕事だから」っと。どうすればいいねん。
脅迫性疾患の一つだとおもった。自分がやらなきゃ気がすまないんだと思う。


41: 匿名 2026/06/09(火) 08:59:32
>>1
仕事辞めないと考えてしまうのでは?


7: 匿名 2026/06/08(月) 23:59:12
猫飼ってた時はずっと精神的に安定してたな
実家離れて猫がいない生活始めて鬱っぽくなった


16: 匿名 2026/06/09(火) 00:06:30
>>7
めっちゃわかる
愛犬、愛猫と暮らしてた頃はセロトニンとかオキシトシンのいわゆる幸せホルモンが出てたんだろうなと思う
体は小さいけどあの子達の存在は大きい


35: 匿名 2026/06/09(火) 08:14:23
>>1
ほかの人も書いてるけど猫どうだろう
あと献立は毎日お父さんとあなたで考えてあげたら


12: 匿名 2026/06/09(火) 00:01:51
趣味を一緒に探したり、主でもお父さんでも時間あるとき一緒に散歩に出掛けたりと気晴らしできるような環境を作ってあげればいいんじゃないかな?
家にいるとやっぱり色々考え込んじゃうよ


14: 匿名 2026/06/09(火) 00:06:10
運動させる


40: 匿名 2026/06/09(火) 08:58:38
>>14
うん、運動は鬱に良い効果があるよ
とはいっても負荷の大きい運動は負担になるから、
一般的にはウォーキングを勧めるよね
お父さんか主さんがお母さんを誘って一緒に歩くと良いと思う


22: 匿名 2026/06/09(火) 00:33:27
お母さんにとって料理は仕事の息抜きになっている可能性はない?
もしその場合はお母さんを料理から完全に遠ざけると、逆にストレスになったり、自分に対する自信を失うことになりかねないから、例えば献立はトピ主が考えて、お母さんにはそのメニューの中から1品だけ担当してもらって、それ以外のメニューはトピ主やお父さんが作ったり、買ってきたりするのはどうかな?
働き者だったらなおさら、わずかでも自信が保てるポイントを残すのは、心を休める時間にも大切だと思う。
(ウチで家族が鬱になった時はそうしてた)


23: 匿名 2026/06/09(火) 00:37:44
>>22だけど、気に食わなかったようだったらごめんなさい。


39: 匿名 2026/06/09(火) 08:41:25
単純作業に熱中すると頭真っ白にできるよね
ジグソーパズルとか編み物とか草取りとか
千切りとかジャム作りとかナノブロックとか刺繍とか
なにかお母さまが好きになれる単純作業がないかな


34: 匿名 2026/06/09(火) 07:44:26
それを休ませるための薬なんだよね。


21: 匿名 2026/06/09(火) 00:27:01
働き者の私の母がうつ病になった時はひと月入院した
休むことを覚えてもらって父も家事に慣れてもらったよ
時間はかかったけど、今は寛解して元気にしてます


6: 匿名 2026/06/08(月) 23:58:42
そうだね。そうだね。と聞くしかない。あまり犠牲的になると父ちゃんも主も鬱貰いするから。自分の事を大切に。


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